Onko urheilurintaliivän käyttö aiheuttanut nousua

Kentuckyn yliopiston lääketieteellisen korkeakoulun vuonna 2008 tekemässä tutkimuksessa todettiin, että rintojen notkahdus voi aiheuttaa rintasyövän, eikä imetys näytä pahentavan asiaa.

Tutkijat havaitsivat myös, että ikääntyminen ja korkea verenpaine, diabetes, korkea kolesteroli ja liikalihavuus olivat riippumattomia riskitekijöitä rintojen notkimiselle. Jos olet huolissasi rintojen noususta, saatat pystyä torjumaan tämän harjoittamalla rintakehääsi. Urheilurintaliivit on tärkeä käyttää harjoitettaessa, etenkin juoksemisen aikana, koska painon ja liikkeen yhdistelmä voi venyttää rintakudosta ajan myötä. Toisin kuin rintaliivit, push-up-rintaliivien käyttäminen ei voi estää notkautumista, mutta sitä pidetään erityisen tehokkaana.

Yksi urheilurintaliivien etuna on, että se voi vähentää roikkuu riskiä ilman tukea tukemalla rintojen liikkumista puristamalla ja kapseloimalla. Suuri haitta käyttäville naisille on mahdollisuus, että rinnat notkautuvat pitkällä tähtäimellä. Vaikka lisääntynyt rinnassa tapahtuva liikkuminen on tuskallista, enemmän liikunta voi johtaa kehon massaindeksin (BMI) laskuun, joka on kehon&# 39: n yleisen terveyden mitta, samoin kuin verenpaineen ja kolesterolin nousu.

Heikentyminen voi aiheuttaa rintojen näyttämisen paljaalta ja niiden aiheuttamat vauriot voivat olla peruuttamattomia. On totta, että rintaliivin käyttäminen voi aiheuttaa naisen&# 39: n rintojen nousua, mutta se ei aina ole totta, amerikkalaisen urheilulääketieteellisen korkeakoulun mukaan.

Ajatus, että tämä on mahdollista, on jatkuva väärinkäsitys, joka johtuu todennäköisesti pienen ranskalaisen yliopiston professorin vuoden 2013 lausunnosta. Urheilulääketieteeseen erikoistunut Jean-Denis Rouillon väitti tutkineensa yli 300 naisen anatomiaa 15 vuoden ajan ennen päätelmäänsä, että rintaliivit saavat rinnat notkoviksi.

Radiohaastattelussa hän väitti käyttävänsä rintaliivit heikentäviä rinnat pitäviä lihaksia. Hän sanoi:' Suuri joukko naisia ​​kärsii rintavammoista kudoksen liikkuessa alas ja ulos harjoituksen aikana. Urheilurintareppujen käyttäminen on yleinen tapaus pienempien tai rintojen naisten keskuudessa, jotka eivät tunne tarvitsevansa urheilurintaliivien tasoitettua ja joskus epämiellyttävää tukea.

Rinnasta puuttuu tuki, mikä voi johtaa selkäkipuun ja epämukavuuteen, mukaan lukien notko, samoin kuin niska- ja hartiakipu.

Jos luulet, että B-kupusi on siunattu kyvyllä ohittaa rintaliivit, ajattele uudelleen, koska se ei ole' t.

Jotkut naiset uskovat, että rintaliivien käyttäminen sängyssä voi auttaa estämään rintojen notkoa, ja toiset ovat onnekkaita, että niillä on rintaliivit, jotka pitävät heidät unessa. Jotkut lääkärit väittävät kuitenkin, että rintojen notko on väistämätöntä, koska rintaa tukeva sidekudos voi menettää joustavuutensa ajan myötä.

Useimmat naiset saattavat haluta tietää, onko rintaliivin käyttäminen yöllä sinulle hyvä vai huono ja jos väärän koon käyttäminen voi johtaa notkautumiseen. Monet asiat aiheuttavat selkäkipuja, mutta yksi yleisimmistä selkä- ja niskakipujen syistä on rintakipu - varsinkin jos rintaliivit ovat liian pienet. Liian pienen rintaliivän käyttäminen painostaa rintoja, painetta, jota ei voida yksinkertaisesti korjata koon takia.

Jos sinulla on jatkuvasti rintaliivit, jotka eivät tue rintaasi tai ovat yksinkertaisesti liian suuria, rinnassa oleva herkkä kudos voi venyttää harjoituksen aikana. Sen sijaan, että nostat ja pidät sinua kunnossa, rintaliivit voivat ripustaa ja tehdä niistä raskaampia. Päivittäinen rintaliivisi ei voinut' tee paljon auttaakseen tai vahingoittaaksesi tulevaisuuden nousua, etenkin jos se on liian pieni.

Kannattavan urheilurintarenkaan oikea asennus voi estää Coopers-nauhojen kiristymistä raskaiden kuormien seurauksena, mikä johtaa lihasmassan menetykseen ja vartalon jännitykseen. Tutkimuksen mukaan rintaliivin käyttäminen jokapäiväisessä elämässä voi todella aiheuttaa ihon venymistä harjoituksen aikana, etenkin muutaman ensimmäisen harjoituksen viikon aikana.

Tupakointi voi myös lisätä sagging-nopeutta, koska se heikentää ihon&# 39: n kollageenia ja sidekudosta American Dermatologian akatemian mukaan.

Iho, kudokset ja nivelsiteet, jotka tukevat naisen&# 39: n rintoja, voivat venyttää ja menettää joustavuutensa aiheuttaen niiden roikkuvan ja valumisen. Urheilurintareiden sanotaan estävän liikunnan vaikutukset rintoihin vähentämällä pelättyjä rintoja jopa 80 prosentilla ja auttamalla rintoja harjoittautumaan. Tuhannet naiset eivät käy&# 39: ssä, käyvät kuntosalilla tai juoksevat, koska ne eivät pysty' kestä selkäkipuja, joita he saavat harjoituksen aikana - ongelman, jonka hyvä urheilurintaliivit voivat ratkaista.

Hyvin istuvaurheilu rintaliiviton itse asiassa avain estää notkautumista, etenkin juoksemisen aikana.&# 39: llä ei tarvita kunnollista urheilurintaliivää rintojen liikkumisen rajoittamiseksi, Hinds sanoi. Urheilurintaliivien on oltava oikeat, mutta hän varoittaa, että pelkästään urheilurintaliivien pitäminen ei riitä.

Rajoittamalla liikettä ja tekemällä siitä mukavampaa liikkua, voit vähentää alla olevien rintojen rasitusta ja vähentää nottumisen riskiä. Tutkimukset ovat osoittaneet, että rinnat liikkuvat kahdeksassa kuvassa juoksettaessa, ja jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että urheilurintaliivit voivat jopa aiheuttaa rintojen liikkumisen GG-arvoon; kahdeksan GG-hintaan; kun juokset.